每年夏天，餐馆老板马克思都会邀请一群好友到他的海边别墅度假，然而这一年，卢多的严重车祸给聚会蒙上了阴影。为了抚平伤痛，大家决定依旧前往海边，却各自背负难以言说的心事。文森特痛苦地发现自己对挚友马克思产生了超越友谊的情感，而两人都已拥有家庭；玛丽始终牵挂重伤的前男友卢多，更在此时发现自己怀孕，陷入深深迷茫；自信的安东尼遭遇感情背叛，表面洒脱却难掩内心煎熬。这群试图借碧海蓝天暂时逃避现实的人，终究要面对千疮百孔的生活。于是，成年人的世界里开始流转起那些看似温柔却充满纠葛的小小的白色谎言。